Yaz tatili planları yapılırken çoğu kişi otel, bilet, rota gibi detaylara odaklanıyor. Ancak uzmanlar, özellikle yurtdışı seyahatlerinde sağlık hazırlığının da en az rezervasyonlar kadar önemli olduğunu belirtiyor. Gidilecek ülkedeki salgın hastalık risklerinin önceden araştırılması, gerekli aşıların yaptırılması ve seyahat sigortası yapılması, olası sağlık sorunlarının önüne geçerek tatilin hastanede bitmesini engelleyebilir.
Hastalık riski ülkeye göre değişiyor
Seyahat sağlığı uzmanları, her ülkenin farklı hastalık profillerine sahip olduğunu hatırlatıyor. Örneğin Afrika veya Güney Amerika'ya seyahat edecekler için sarı humma, sıtma, tifo gibi hastalıklara karşı önlem almak gerekirken; Asya seyahatlerinde hepatit A, hepatit B ve Japon ensefaliti riski öne çıkıyor. Avrupa'da ise kene kaynaklı ensefalit gibi bölgesel riskler bulunuyor. Uzmanlar, seyahatten en az 4-6 hafta önce bir seyahat sağlığı polikliniğine başvurarak kişiye özel bir aşı ve profilaksi planı hazırlanmasını öneriyor.
Aşı takvimi ve ilaçlar
Seyahat öncesi yapılması gereken aşılar arasında hepatit A, hepatit B, tifo, menenjit, kuduz ve sarı humma sayılabilir. Ayrıca Covid-19 ve grip aşılarının güncellenmiş olması da tavsiye ediliyor. Sıtma riski olan bölgelere gidecekler ise doktor kontrolünde sıtma önleyici ilaç kullanmalı. Bunun yanında ishal önleyici ilaçlar, yara temizlik setleri ve böcek kovucular da çantada bulundurulmalı.
Seyahat sigortası şart
Yurtdışında sağlık hizmeti almak oldukça pahalı olabiliyor. Bu nedenle uzmanlar, sağlık sorunları ya da kazalara karşı kapsamlı bir seyahat sağlık sigortası yaptırmanın önemine dikkat çekiyor. Sigortanın acil tıbbi tahliye, kronik hastalık takibi ve diş tedavisi gibi durumları da kapsaması gerekiyor.
Tatil planı yapan herkesin, keyifli bir seyahat için sağlık hazırlığını da listenin başına eklemesi gerekiyor. Unutulmamalı ki, sağlık her şeyin başı.
