Mersin Şehir Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Ballı, hava sıcaklığının 30 derecenin üzerine çıkmasının kalp üzerindeki iş yükünü artırarak kalp krizi riskini tetiklediğini açıkladı. Özellikle yaz aylarında artan sıcaklıkların kalp-damar sistemi üzerinde ciddi etkiler oluşturduğunu vurgulayan Ballı, kronik kalp hastaları ve yaşlı bireylerin daha dikkatli olması gerektiğini söyledi.
Kalp krizi riski nasıl artıyor?
Prof. Dr. Ballı, yüksek sıcaklıkların vücutta damar genişlemesine neden olduğunu, bu durumun kan basıncını düşürerek kalbin daha hızlı çalışmasına yol açtığını ifade etti. "Sıcak hava, kalbin pompalama gücünü zorlar. Özellikle güneşin dik olduğu 10.00-16.00 saatleri arasında dışarı çıkmamak, bol su tüketmek ve ağır fiziksel aktivitelerden kaçınmak hayati önem taşır" dedi.
Kimler risk altında?
Uzman, kalp yetmezliği, yüksek tansiyon, diyabet gibi kronik rahatsızlıkları olanların yanı sıra 65 yaş üstü bireylerin sıcak havalarda daha fazla risk altında olduğunu belirtti. Ayrıca, aniden soğuk duş almak veya klimadan çıkıp sıcağa maruz kalmak gibi ani sıcaklık değişimlerinin de kalp krizini tetikleyebileceği uyarısında bulundu.
Alınması gereken önlemler
- Günde en az 2 litre su tüketin.
- Hafif ve açık renkli giysiler tercih edin.
- Düzenli tansiyon ve nabız kontrolü yapın.
- İlaçlarınızı doktorunuzun önerdiği şekilde aksatmadan kullanın.
- Sıcak saatlerde araç içinde uzun süre kalmayın.
Genel değerlendirme
Küresel iklim değişikliğiyle birlikte sıcaklık rekorlarının arttığı bu dönemde, kardiyovasküler hastalıklara karşı farkındalık daha da önem kazanıyor. Prof. Dr. Ballı'nın uyarıları, yalnızca bireysel sağlık için değil, aynı zamanda sağlık sisteminin yaz aylarında artan acil başvurularına karşı hazırlıklı olması gerektiğine işaret ediyor.
