Fırat Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Akbulut, iklim değişikliğinin artık sadece çevresel bir sorun olmaktan çıktığını, insan sağlığını doğrudan tehdit eden önemli bir halk sağlığı problemine dönüştüğünü söyledi. Prof. Dr. Akbulut, özellikle kavurucu sıcakların kalp hastalıkları üzerindeki etkilerine dikkat çekerek, hava sıcaklığındaki her 1 derecelik artışın kalp krizi ve inme kaynaklı ölüm riskini belirgin şekilde yükselttiğini vurguladı.
Kalp hastaları sıcaklardan nasıl etkileniyor?
Prof. Dr. Mehmet Akbulut, yaptığı açıklamada, artan hava sıcaklıklarının vücutta ciddi fizyolojik değişikliklere yol açtığını belirtti. Sıcak hava, kan damarlarının genişlemesine neden olarak tansiyon düşmesine ve kalbin daha hızlı çalışmasına sebep olur. Kalp yetmezliği, koroner arter hastalığı ve hipertansiyonu olan kişilerde bu durum, kalp krizi, ritim bozukluğu ve ani ölüm riskini artırır. Özellikle 65 yaş üstü bireyler, kronik hastalığı olanlar ve aşırı kilolu kişiler sıcak havalardan daha fazla etkileniyor. Prof. Dr. Akbulut, sıcak çarpması ve dehidratasyonun da kalp üzerindeki yükü artırdığını ifade etti.
İklim değişikliği kalp sağlığını nasıl tehdit ediyor?
İklim değişikliğine bağlı aşırı sıcak dalgalarının sıklığı ve şiddeti artarken, bu durum kalp ve damar hastalıkları üzerinde doğrudan etkili oluyor. Yapılan araştırmalar, sıcaklık artışı ile kalp krizi kaynaklı hastane başvuruları ve ölümler arasında doğrudan bir ilişki olduğunu gösteriyor. Prof. Dr. Akbulut, sıcaklığın 1 derece artmasının, kalp krizine bağlı ölümleri %2-3 oranında artırdığını belirtti. Aşırı sıcakların vücut üzerindeki termal stresi artırdığını, kalbin daha fazla çalışmasına neden olduğunu ve bu durumun riskli bireylerde ölümcül sonuçlar doğurabildiğini söyledi.
Korunmak için neler yapılmalı?
Prof. Dr. Akbulut, kalp hastalarının ve risk grubundaki bireylerin sıcak havalarda alması gereken önlemleri şöyle sıraladı:
- Mümkün olduğunca 11.00-16.00 saatleri arasında dışarı çıkılmamalı.
- Bol sıvı tüketilmeli; su ve ayran gibi içecekler tercih edilmeli.
- Hafif, açık renkli ve terletmeyen giysiler giyilmeli.
- Güneşin dik geldiği saatlerde zorunlu olmadıkça dışarıda bulunulmamalı.
- Klima veya serin ortamlar tercih edilmeli; vücut ısısını düşürmek için duş alınabilir.
- Alkol ve kafein içeren içeceklerden kaçınılmalı.
- Düzenli ilaç kullanan hastalar doktorlarına danışmadan ilaç dozlarını değiştirmemeli.
Toplumsal farkındalık şart
İklim değişikliği ile mücadelede bireysel önlemler kadar toplumsal farkındalık da önem taşıyor. Prof. Dr. Akbulut, sıcak hava dalgaları sırasında yerel yönetimlerin ve sağlık otoritelerinin halkı bilgilendirme kampanyaları düzenlemesi, riskli bölgelerde serinletme merkezleri oluşturması gerektiğini vurguladı. Kalp sağlığını korumak için sıcak havalarda yapılan riskli aktivitelerden kaçınılmalı, özellikle yaşlı ve kronik hastalığı olan bireyler yakından takip edilmelidir.
İklim değişikliğinin sağlık üzerindeki etkileri her geçen gün daha belirgin hale geliyor. Uzmanlar, sıcaklık artışının kalp hastalıkları üzerindeki etkisini azaltmak için hem bireysel hem de toplumsal önlemlerin bir an önce hayata geçirilmesi gerektiğinin altını çiziyor. Sıcak havalarda alınacak basit tedbirler, hayat kurtarıcı olabilir.
