Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, 'Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa' kampanyasının ilk ayının tamamlandığını ve kampanya kapsamında 81 ilde yaklaşık 2 milyon kişiye ulaşıldığını açıkladı. Kampanya, toplumda fiziksel aktivite bilincini artırmayı ve hareketsiz yaşamın olumsuz etkilerine dikkat çekmeyi hedefliyor.
Kampanya detayları
Bakan Memişoğlu, yaptığı yazılı açıklamada, kampanyanın ilk ayında yapılan etkinliklerle vatandaşların hareket yaşlarını öğrenmeleri ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmaları konusunda önemli adımlar atıldığını belirtti. Kampanya kapsamında düzenlenen yürüyüşler, bisiklet turları, halk oyunları gösterileri ve spor etkinlikleri ile geniş bir kitleye ulaşıldı.
Ayrıca, sağlık ocakları ve aile hekimliklerinde vatandaşlara bireysel egzersiz programları hazırlandı ve hareket yaşı testi uygulandı. Kamu spotları, sosyal medya paylaşımları ve yerel yönetimlerin desteğiyle kampanyanın görünürlüğü artırıldı.
Hareket yaşı nedir?
Hareket yaşı, bir kişinin fiziksel aktivite düzeyine göre belirlenen bir sağlık göstergesidir. Bu kavram, kişinin kronolojik yaşından bağımsız olarak, fiziksel kapasitesini ve sağlık risklerini yansıtır. Düzenli egzersiz yapan bireylerin hareket yaşının kronolojik yaşlarından daha düşük olması beklenir. Kampanyada, vatandaşların kendi hareket yaşlarını hesaplamaları ve hedefler belirlemeleri teşvik ediliyor.
Sağlık Bakanlığı verilerine göre, Türkiye'de yetişkinlerin %40'ı yetersiz fiziksel aktiviteye sahip. Bu durum, obezite, kalp hastalıkları, diyabet ve hipertansiyon gibi kronik hastalıkların yaygınlaşmasında önemli bir etken. Kampanya ile bu oranın düşürülmesi ve toplumda aktif yaşam kültürünün benimsenmesi amaçlanıyor.
Etkinlikler devam edecek
Bakan Memişoğlu, kampanyanın sadece ilk ay için sınırlı kalmayacağını, yıl boyunca devam edeceğini ve yeni etkinlikler planlandığını duyurdu. 'Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa' kampanyası, özellikle kış aylarında spor salonları ve kapalı alan etkinlikleri ile, yaz aylarında ise açık hava spor organizasyonları ile sürdürülecek.
Toplumun her kesimine hitap etmek için okullar, üniversiteler, iş yerleri ve yerel yönetimlerle iş birliği yapılması planlanıyor. Sağlık Bakanlığı, kampanya sürecinde ulaşılan kişi sayısını düzenli olarak paylaşacağını belirtti.
Uzmanlar, fiziksel aktivitenin artırılmasının yalnızca bireysel sağlık değil, aynı zamanda sağlık sistemine olan yükün azaltılması açısından da kritik olduğunu vurguluyor. Kampanyanın toplumda kalıcı bir farkındalık oluşturması ve hareketsiz yaşam alışkanlığını değiştirmesi bekleniyor.
