Üroloji Uzmanı Op. Dr. Furkan Şendoğan, son dönemde özellikle genç erkekler arasında yaygınlaşan kontrolsüz testosteron kullanımının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti. Dr. Şendoğan, testosteron düşüklüğünün tek bir nedene bağlanamayacağını vurgulayarak, yaşam tarzı alışkanlıklarının erkek hormon sağlığı üzerinde belirleyici rol oynadığını söyledi. Özellikle bilinçsizce kullanılan testosteron artırıcı ürünlerin kısırlığa neden olabileceğine dikkat çeken uzman, gençlerin bu konuda bilinçlenmesi gerektiğini ifade etti.
Testosteron düşüklüğünün nedenleri
Dr. Şendoğan, testosteron seviyesindeki düşüşün hormonal dengenin bozulmasına bağlı olarak geliştiğini ve bu durumun yorgunluk, depresyon, kas kaybı ve cinsel işlev bozukluğu gibi birçok soruna yol açabildiğini söyledi. Testosteron düşüklüğünün altında yatan nedenlerin başında stres, sağlıksız beslenme, uykusuzluk, hareketsiz yaşam ve obezite gibi faktörlerin geldiğini belirten Şendoğan, "Testosteron düşüklüğünü sadece bir hap veya iğne ile çözmeye çalışmak sorunu geçici olarak maskeleyebilir ama altta yatan sebebi ortadan kaldırmaz. Özellikle gençler, sosyal medyada gördükleri testosteron artırıcı ürünlere yöneliyor ancak bu ürünlerin çoğu denetimsiz ve sağlık açısından riskli" dedi.
Kontrolsüz testosteron kullanımının riskleri
Kontrolsüz testosteron kullanımının vücudun kendi hormon üretimini baskılayarak testislerin küçülmesine, sperm sayısında düşüşe ve kısırlığa yol açabildiğini vurgulayan Şendoğan, "Dışarıdan testosteron almak, hipofiz bezine 'yeterli testosteron var' sinyali gönderir. Bu da testislerin kendi testosteron üretimini durdurmasına neden olur. Sonuçta sperm üretimi de durur ve kısırlık gelişebilir" diye konuştu. Uzman, bu tür ürünlerin ayrıca uyku apnesi, kalp hastalıkları, karaciğer toksisitesi ve prostat büyümesi gibi ciddi yan etkilere de yol açabildiğini belirtti.
Sağlıklı testosteron seviyesi için öneriler
Dr. Şendoğan, testosteron seviyesini doğal yollarla artırmanın mümkün olduğunu söyleyerek şu önerilerde bulundu: "Düzenli egzersiz yapmak, özellikle ağırlık antrenmanları ve yüksek yoğunluklu interval antrenmanlar testosteron üretimini artırabilir. Sağlıklı beslenme, yeterli uyku ve stresten uzak durmak da hormon dengesi için kritik. Ayrıca D vitamini ve çinko gibi minerallerin yeterli alınmasına dikkat edilmeli."
Uzman görüşü: Testosteron seviyesi mutlaka hekim tarafından değerlendirilmeli
Şendoğan, testosteron seviyesinin yalnızca kan tahlili ile belirlenebileceğini ve bu değerlendirmenin mutlaka bir üroloji uzmanı tarafından yapılması gerektiğinin altını çizdi. "Kişi kendini yorgun hissediyor, libidosu düşmüş diye hemen testosteron takviyesine başvurmamalı. Öncelikle bir hekime danışmalı ve gerekli tetkikler yapılmalı. Eğer gerçekten bir testosteron eksikliği söz konusuysa, tedavi altta yatan hastalığa göre planlanmalı" şeklinde konuştu.
Sonuç olarak, genç erkeklerde giderek yaygınlaşan kontrolsüz testosteron kullanımı, beraberinde getirdiği kısırlık gibi ciddi sağlık sorunlarına zemin hazırlayabilir. Uzmanlar, bu alışkanlığa karşı bilinçli olmak ve hormon takviyesi kullanmadan önce mutlaka bir sağlık profesyoneline danışılması gerektiğini vurguluyor.
