Türkiye genelinde etkili olan aşırı sıcak hava dalgası, sağlık kuruluşlarında ishal vakalarının belirgin şekilde artmasına neden oldu. Özellikle büyükşehirlerde acil servisler, sıcak çarpması ve buna bağlı gastrointestinal şikayetlerle gelen hastalarla dolup taşıyor. İstanbul Florence Nightingale Hastanesi Gastroenteroloji Bölümü'nden Doç. Dr. Ahmet Yılmaz, sıcakların ishal vakalarını üç kat artırdığını belirterek, "Yüksek sıcaklıklar, gıda zehirlenmesi riskini yükseltiyor ve vücudun sıvı kaybını hızlandırarak ishale yatkınlık yaratıyor" dedi.
Sıcak hava ishali nasıl tetikliyor?
Aşırı sıcaklar, bağırsak hareketlerini hızlandırarak su ve elektrolit emilimini bozuyor. Ayrıca sıcakta daha hızlı bozulan besinler, bakteriyel kontaminasyon riskini artırıyor. Uzmanlar, özellikle açıkta satılan gıdalar, mayonezli salatalar ve süt ürünlerinin tüketilmemesi konusunda uyarıyor. "Sıcak havada vücut terlemeyle çok su kaybeder. İshal de eklenince dehidratasyon ciddi boyutlara ulaşabilir" diyen Dr. Yılmaz, özellikle çocuklar ve yaşlıların risk grubunda olduğunu vurguluyor.
Acil servisler alarm veriyor
İstanbul'da birçok hastanenin acil servisinde yoğunluk yaşanıyor. Sağlık Bakanlığı verilerine göre, son bir haftada ishal şikayetiyle acile başvuran hasta sayısı geçen yılın aynı dönemine göre yüzde 40 arttı. Özellikle sıcaklığın 40 dereceyi aştığı günlerde başvurular zirve yapıyor. Hastaneler, sıvı takviyesi için serum tedavisine ağırlık verirken, halkın bilinçlendirilmesi çalışmaları da sürüyor.
Korunma yolları ve öneriler
Uzmanlar, sıcak havalarda ishalden korunmak için şu önerilerde bulunuyor: Bol su tüketin, gıdaların güvenilir kaynaklardan temin edildiğinden emin olun, çiğ sebze ve meyveleri iyice yıkayın, açık büfe ve sokak yemeklerinden kaçının, ellerinizi sık sık yıkayın. Ayrıca klimalı ortamlarda bulunmak ve güneşin en dik olduğu saatlerde dışarı çıkmamak da önem taşıyor. İshal durumunda ise bol su içmek, evde hazırlanmış ayran veya tuzlu-şekerli karışımla sıvı kaybını gidermek ilk müdahale olmalı. Ancak 2 günü geçen ve kanlı ishal durumlarında mutlaka doktora başvurulmalı.
Uzun vadeli perspektif
Küresel iklim değişikliğiyle birlikte aşırı sıcak dalgalarının sıklığının artması, sağlık sistemleri için yeni bir tehdit oluşturuyor. Türkiye'nin kıyı şeridi ve İç Anadolu bölgesi özellikle risk altında. Sağlık Bakanlığı'nın erken uyarı sistemlerini geliştirmesi ve toplum bilincini artırması, önümüzdeki yıllarda daha sık karşılaşacağımız bu duruma karşı önlem alması gerekiyor.
