Rocky ve Rambo gibi unutulmaz karakterlere hayat veren Sylvester Stallone, yıllar boyunca kameralardan ve kamuoyundan gizlediği sağlık mücadelesini ilk kez detaylı şekilde anlattı. 77 yaşındaki ünlü aktör, 1980'lerde ve 90'larda ikonik kaslı görünümünü koruyabilmek için aşırı derecede düşük kalorili diyetler ve saatler süren antrenmanlarla kendini harap ettiğini, bunun sonucunda ciddi bir sağlık kriziyle karşılaştığını açıkladı. Stallone, o dönemde yaşadığı sorunun "gerçekten kötü bir saplantı" olduğunu söyledi.
"Vücudumu Bir Makine Gibi Görüyordum"
Stallone, gençlik yıllarında vücut geliştirme tutkusunun kontrolden çıktığını belirterek, "Her sabah 4'te kalkıp iki saat ağırlık çalışıyordum. Ardından 10 kilometre koşuyor, sonra tekrar ağırlık kaldırıyordum. Günde sadece 800 kalori alıyordum. Bu bir saplantıydı, gerçekten kötü bir saplantıydı" dedi. Aktör, o dönemde çevresindekilerin kendisini uyardığını ancak dinlemediğini itiraf etti. "Kimse bana 'dur' diyemedi. Çünkü ben durmak istemiyordum. Aynada gördüğüm şeyden memnun değildim, hep daha fazlasını istiyordum" ifadelerini kullandı.
Ünlü yıldızın itirafı, Hollywood'da 1980'lerde ve 90'larda yaygın olan "kaslı aksiyon yıldızı" imajının oyuncular üzerindeki yıkıcı etkisini bir kez daha gündeme getirdi. Stallone, o dönemde çektiği Rambo III (1988) için vücut yağ oranını yüzde 3'ün altına düşürdüğünü, bunun tıbben tehlikeli sınırlar olduğunu sonradan öğrendiğini söyledi. "O zamanlar bunun ne kadar tehlikeli olduğunu bilmiyordum. Sadece kamera karşısında en iyi görünmek istiyordum" diye ekledi.
Kalp Krizi ve Böbrek Yetmezliği Tehlikesi
Stallone'un yaşadığı sağlık sorunu, aşırı egzersiz ve yetersiz beslenmenin birleşimiyle ortaya çıkan rabdomiyoliz (kas yıkımı) ve akut böbrek yetmezliği riskiydi. 1980'lerin sonunda bir antrenman sırasında fenalaşan aktör, hastaneye kaldırıldığında doktorlar ciddi bir tabloyla karşılaştı. O dönemde yapılan tetkiklerde kas dokusunun hızla parçalandığı ve böbreklerin bu yükü kaldıramadığı tespit edildi. Stallone, "Doktorlar bana 'Böbreklerin iflas etmek üzere' dediğinde şok oldum. Hayatımda ilk kez gerçekten korktum" dedi.
Yoğun bakımda birkaç gün kalan Stallone, o günleri şöyle anlattı: "Sürekli serum veriyorlardı. Kaslarımın eridiğini, gücümün gittiğini hissediyordum. Ama iyileşir iyileşmez yine aynı tempoya dönmek istedim. Bu bir bağımlılıktı." Aktör, doktorların kendisine "Ya antrenmanı bırakırsın ya da ölürsün" dediğini ancak buna rağmen uzun süre eski alışkanlıklarından vazgeçemediğini itiraf etti.
Stallone'un yaşadığı bu sağlık krizi, 1990'larda Cliffhanger (1993) ve Demolition Man (1993) gibi filmlerdeki performansını da etkiledi. Aktör, o dönemde sürekli yorgunluk ve kas ağrıları çektiğini, ancak bunu kimseye söyleyemediğini belirtti. "Sete gidiyordum, aksiyon sahnelerini çekiyordum ama eve döndüğümde iki gün yataktan kalkamıyordum. Bu bir kısır döngüydü" diye konuştu.
Bugünkü Durumu ve Uyarıları
Stallone, bugün 77 yaşında ve sağlık durumunun iyi olduğunu, ancak geçmişteki hatalarından ders çıkardığını söyledi. Artık düzenli olarak doktor kontrolünden geçtiğini, beslenmesine dikkat ettiğini ve ağır antrenmanlardan kaçındığını belirtti. "Genç oyunculara sesleniyorum: Vücudunuzu bir makine gibi görmeyin. O bir makine değil, sizin eviniz. Onu yok ederseniz, siz de yok olursunuz" dedi.
Ünlü aktörün itirafı, Hollywood'da uzun yıllardır tartışılan "aşırı kaslı görünüm" baskısını yeniden alevlendirdi. Sağlık uzmanları, özellikle genç erkekler arasında yaygınlaşan "kas dismorfisi" (bigoreksiya) konusunda uyarılarda bulunuyor. Stallone'nun hikâyesi, bu konuda farkındalık yaratması açısından önemli bir örnek olarak görülüyor.
Stallone, son olarak "Eğer benim gibi olmak isteyen gençler varsa, onlara şunu söylüyorum: Sağlığınız her şeyden önemli. Ne kadar kaslı olduğunuz değil, ne kadar sağlıklı olduğunuz önemli" diyerek sözlerini tamamladı.
