TercihHaber
Telegram
SON DAKİKA
Gündem

Glutensiz Mini Bazlama Tarifiyle Puf Puf Lezzet

✍️ TercihHaber 📖 2 dk okuma
Glutensiz Mini Bazlama Tarifiyle Puf Puf Lezzet

Glutensiz beslenenlerin vazgeçilmezi olacak mini bazlama tarifi, puf puf kabaran yumuşacık hamuruyla sofralara lezzet katıyor. Pratik hazırlanışı ve porsiyonluk sunumuyla ikram kolaylığı sağlayan bazlamalar, kahvaltıdan atıştırmalıklara kadar günün her saatinde tüketilebiliyor. Sıcak sıcak servis edildiğinde iştahları açan bu nefis tarif, özellikle glüten hassasiyeti olanlar için ideal bir alternatif sunuyor.

Malzemeler ve Hazırlık

Tarif için ihtiyacınız olan malzemeler oldukça basit: 2 su bardağı glutensiz un, 1 su bardağı ılık süt, 1 yemek kaşığı zeytinyağı, 1 paket instant maya, 1 tatlı kaşığı şeker, 1 tatlı kaşığı tuz ve isteğe bağlı olarak çörek otu veya susam. Ilık sütte maya ve şekeri eritip 5 dakika bekletin. Ardından glutensiz unu, tuzu ve zeytinyağını ekleyerek yumuşak bir hamur yoğurun. Hamurun üzerini kapatıp 30 dakika mayalanmaya bırakın. Mayalanan hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp elle yuvarlayın ve hafifçe bastırarak bazlama şekli verin. Tavayı orta ateşte ısıtıp bazlamaları iki tarafı da kızarana kadar pişirin. Sıcak sıcak servis yapın.

Püf Noktaları

Glutensiz un karışımı kullanırken markalar arasında farklılık olabileceğini unutmayın; bazı unlar daha fazla sıvı emebilir, bu nedenle hamurun kıvamını kontrol ederek gerekirse biraz daha süt ekleyin. Bazlamaların daha yumuşak olması için pişirdikten sonra üzerini temiz bir bezle örtüp dinlendirin. İç malzeme olarak peynir, zeytin ezmesi veya humus ile servis edebilirsiniz. Tarifin videosu için kaynak sayfasını ziyaret edebilirsiniz.

Sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalık arayanlar için bu tarif, glutensiz beslenme düzeninde çeşitlilik sağlıyor. Ev yapımı olması sayesinde katkı maddelerinden uzak, doğal bir alternatif sunuyor. Ayrıca çocuklar için de güvenle hazırlanabilecek bu bazlamalar, okul beslenmelerinde veya pikniklerde pratik bir seçenek oluşturuyor.

Etiketler:
glutensiz tarifmini bazlamasağlıklı atıştırmalıkglutensiz beslenmepratik tarif

İlgili Haberler

Lokantaya borcu istenince silahla tehdit: 'Hepinizi vuracağım
Gündem

Lokantaya borcu istenince silahla tehdit: 'Hepinizi vuracağım

8 dk önce

iPhone hırsızları yeni tuzak: Sahte Apple mesajıyla iCloud çalıyorlar
Gündem

iPhone hırsızları yeni tuzak: Sahte Apple mesajıyla iCloud çalıyorlar

9 dk önce

Sıfır Atık Forumu 5-7 Haziran'da İstanbul'da düzenlenecek
Gündem

Sıfır Atık Forumu 5-7 Haziran'da İstanbul'da düzenlenecek

10 dk önce

Kına Gecesinde Aileler Arasında Bıçaklı Kavga: 8 Yaralı
Gündem

Kına Gecesinde Aileler Arasında Bıçaklı Kavga: 8 Yaralı

10 dk önce