100 yaşını deviren Ali Rıza Yılmaz, sapasağlam ayakta durmasının sırrını 40 yaş küçük eşi Fatma Hanım'a bağlıyor. Uzun yıllar önce tanıştığı eşiyle mutlu bir evlilik sürdüren Ali Rıza Bey, kendisinden çok daha genç olan birçok dostunun hayattan elini eteğini çektiğini belirtiyor. Ona göre genç kalmanın anahtarı, hayata olan bağlılık ve sevgi dolu bir yuva.
100 yaşında ama hala dinç
İstanbul'un Kadıköy ilçesinde yaşayan Ali Rıza Yılmaz, 100. yaş gününü ailesiyle birlikte kutladı. Üç çocuğu, altı torunu ve iki torun çocuğu bulunan Yılmaz, yaşına rağmen günlük yürüyüşlerini aksatmıyor. Kendisi gibi yaşlı olan arkadaşlarının neredeyse tamamının vefat ettiğini söyleyen Yılmaz, "Beni hayatta tutan aşkım" diyerek eşine olan sevgisini dile getiriyor.
Büyük aşk, küçük yaş farkı
Eşi Fatma Yılmaz (60), Ali Rıza Bey ile 30 yıl önce tanıştıklarını ve ilk görüşte aşk yaşadıklarını anlatıyor. "Onun enerjisi beni etkiledi, yaşını hiç umursamadım" diyen Fatma Hanım, eşine her gün taze meyve suları hazırladığını ve onu aktif tutmaya çalıştığını belirtiyor. Çift, her sabah sahilde yürüyüş yapıyor ve akşamları kitap okuyor.
Ali Rıza Bey ise genç kalmak için sadece sevginin yeterli olmadığını, aynı zamanda zihinsel uğraşların da önemli olduğunu vurguluyor. Her gün gazete okuduğunu ve bulmaca çözdüğünü söyleyen asırlık çınar, torunlarıyla ilgilenmenin de kendisini genç hissettirdiğini ifade ediyor. "Hayatı sevin, gülümseyin, içinizdeki çocuğu asla öldürmeyin" mesajı veriyor.
Uzmanlar, Ali Rıza Bey'in bu kadar dinç olmasının genetik faktörlerin yanı sıra sosyal çevre ve duygusal bağlarla da bağlantılı olduğunu belirtiyor. Yaşlılıkta eş desteğinin, fiziksel ve ruhsal sağlığı olumlu etkilediği biliniyor. Ali Rıza Bey'in sırrı belki de bu: sevgi dolu bir kalp, hareketli bir beden ve meraklı bir zihin.
