Hatay Mustafa Kemal Üniversitesi (MKÜ) Tayfur Ata Sökmen Tıp Fakültesi'nden Prof. Dr. Oğuz Akkuş, oyuncu Ece İrtem'in (35) hayatını kaybetmesiyle gündeme gelen kalp kaynaklı ölümlerin, genç yaşta ani ölümlerin yüzde 70-80'ini oluşturduğuna dikkat çekti. Akkuş, özellikle 30 yaş altındaki ani ölümlerde kalp krizinin en sık neden olduğunu vurguladı.
Kalp krizi neden gençlerde arttı?
Prof. Dr. Oğuz Akkuş, son yıllarda genç nüfusta kalp krizi vakalarında artış gözlemlendiğini belirtti. Stres, dengesiz beslenme, hareketsiz yaşam ve genetik faktörlerin bu durumu tetiklediğini ifade eden Akkuş, "Günümüzde gençlerde obezite, diyabet ve hipertansiyon gibi risk faktörleri yaygınlaştı. Bu da kalp damar hastalıklarını beraberinde getiriyor" dedi.
Ece İrtem'in ölümü ve toplumda farkındalık
Oyuncu Ece İrtem, evinde geçirdiği kalp krizi sonucu 35 yaşında hayatını kaybetti. Sağlıklı görünen bir bireyin aniden yaşamını yitirmesi, halk arasında kalp sağlığı konusunda soru işaretlerini artırdı. Prof. Dr. Akkuş, bu tür durumların genellikle fark edilmeyen kalp hastalıklarından kaynaklandığını belirterek, düzenli check-up'ın önemine dikkat çekti.
Ani kalp ölümlerinden korunma yolları
Uzman hekim, ani kalp ölümlerini önlemek için şu önerilerde bulundu:
- Düzenli egzersiz yapın (haftada en az 150 dakika)
- Sağlıklı beslenin, işlenmiş gıdalardan kaçının
- Sigara ve alkolden uzak durun
- Stres yönetimini öğrenin
- Ailede kalp hastalığı öyküsü varsa risk değerlendirmesi yaptırın
- Belirtiler ortaya çıktığında vakit kaybetmeden doktora başvurun
Akkuş, özellikle göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı ve bayılma gibi belirtilerin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı. "Bu belirtiler genellikle basit geçiştiriliyor ancak hayati risk taşıyor" uyarısında bulundu.
Toplumda farkındalık yetersiz
Prof. Dr. Oğuz Akkuş, Türkiye'de kalp sağlığı konusunda farkındalığın hala düşük olduğunu belirtti. "Birçok kişi düzenli sağlık kontrolü yaptırmıyor. Oysa basit bir EKG veya efor testi ile birçok kriz önlenebilir" dedi. Akkuş, ayrıca toplumda kalp masajı ve suni solunum eğitiminin yaygınlaştırılması gerektiğini, çünkü ani kriz anında yapılacak müdahalenin hayat kurtardığını söyledi.
Ece İrtem'in ölümü, genç yaşta kalp krizi riskinin göz ardı edilmemesi gerektiğini bir kez daha hatırlattı. Sağlık otoriteleri, benzer kayıpların yaşanmaması için düzenli kontrollerin ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının önemini vurguluyor.
