Denizli Devlet Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Elif Burcu Bağçeli, okula yeni başlayacak çocuklarda uyum sürecinin kritik olduğunu belirterek ailelere tavsiyelerde bulundu. Bağçeli, çocukların okula başlama döneminde yaşadığı kaygının çoğunlukla doğal olduğunu, ancak bazı belirtilerin dikkate alınması gerektiğini vurguladı.
Uyum Sürecinde Kaygı Normal mi?
Dr. Elif Burcu Bağçeli, okula yeni başlayan çocuklarda görülen kaygının genellikle geçici olduğunu ve normal gelişimsel bir tepki olarak değerlendirilmesi gerektiğini söyledi. Bağçeli, "Çocukların okula başlama döneminde yaşayabileceği kaygılar çoğunlukla doğaldır. Ancak bu kaygının şiddeti ve süresi önemlidir. Ebeveynlerin çocuklarının duygularını anlamaya çalışması ve destekleyici bir tutum sergilemesi gerekir" dedi.
Uzman, ailelere çocuklarının okula uyum sağlaması için sabırlı olmalarını, aceleci davranmamalarını önerdi. Okulun ilk günlerinde çocuğun ağlaması, ayrılık kaygısı yaşaması gibi durumların sık görüldüğünü belirten Bağçeli, bu durumun birkaç hafta içinde azalması gerektiğini ifade etti.
Hangi Belirtiler Dikkate Alınmalı?
Dr. Bağçeli, bazı belirtilerin daha ciddi bir soruna işaret edebileceğini belirterek şunları söyledi: "Eğer çocuk okula gitmek istemiyorsa, sürekli karın ağrısı, baş ağrısı gibi fiziksel şikayetler öne sürüyorsa, uyku ve iştah düzeninde bozulma varsa, ağlama nöbetleri geçiriyorsa veya okuldan kaçma davranışları gösteriyorsa, bu durum okul fobisi olarak adlandırılabilir ve bir uzmandan yardım alınması gerekir."
Bağçeli, okul fobisinin altında yatan nedenlerin araştırılması gerektiğini, bunun bir davranış bozukluğu değil, bir kaygı bozukluğu olarak ele alınması gerektiğini vurguladı. Ebeveynlerin bu durumda çocuğa baskı yapmaması, okula gitmeye zorlamaması, aksine okul rehberlik servisi ve çocuk psikiyatristi ile iş birliği yapması gerektiğini söyledi.
Ailelere Öneriler
Uzman, ailelere şu önerilerde bulundu:
- Okula başlamadan önce çocuğa okulu ve öğretmenini tanıtın, okul hakkında olumlu konuşun.
- Okulun ilk gününde çocuğa güven verin, onu kısa süreliğine bırakıp alacağınızı söyleyin ve sözünüzü tutun.
- Çocuğun duygularını ifade etmesine izin verin, kaygısını küçümsemeyin.
- Okul çıkışında onu zamanında alın, bu ona güven verir.
- Öğretmenle iletişim halinde olun, çocuğun okuldaki durumu hakkında bilgi alın.
- Uyku ve beslenme düzenine dikkat edin, ekran süresini sınırlayın.
- Çocuğun okula uyum sağlaması için ona zaman tanıyın, sabırlı olun.
Bağçeli, ayrıca ailelerin kendi kaygılarını çocuklarına yansıtmamaları gerektiğini, ebeveynlerin sakin ve kararlı tutumunun çocuğa güven vereceğini belirtti.
Okul Fobisi Nedir?
Okul fobisi, çocuğun okula gitmeye karşı aşırı korku ve kaygı duyması olarak tanımlanır. Genellikle 5-7 yaş arası çocuklarda görülür ve okula başlama, okul değiştirme gibi durumlarda ortaya çıkabilir. Belirtileri arasında okula gitmek istememe, ağlama, öfke nöbetleri, fiziksel şikayetler (karın ağrısı, baş ağrısı, mide bulantısı), uyku problemleri yer alır. Tedavisinde bilişsel davranışçı terapi, aile danışmanlığı ve gerekirse ilaç tedavisi kullanılır.
Uzmanlar, okul fobisinin erken müdahale ile kısa sürede çözülebileceğini, ancak ihmal edilmesi durumunda çocuğun akademik ve sosyal gelişimini olumsuz etkileyebileceğini belirtiyor.
Denizli Devlet Hastanesi'nde görev yapan Dr. Elif Burcu Bağçeli, ailelerin bu konuda bilinçli olmasının çocuğun sağlıklı bir okul hayatı geçirmesi için kritik olduğunu sözlerine ekledi.
Sonuç ve Değerlendirme
Okula uyum süreci, çocuğun hayatındaki önemli dönüm noktalarından biridir. Bu süreçte ailelere büyük görev düşmektedir. Çocuğun kaygısını anlamak, ona destek olmak ve gerektiğinde profesyonel yardım almak, sorunun çözümünde en etkili yoldur. Unutulmamalıdır ki her çocuğun uyum süreci farklıdır ve sabırlı olmak en önemli anahtardır.
